Si parte da Molini di Sellano(700 m circa) per salire a Colletrampo (770 m), quindi a Torre e successivamente a Tribbio (855 m). Si prosegue per Monte Molino (908 m), si attraversa il bosco si percorre il fosso del diavolo per giungere al Fosso delle Terne (700 m ca). Da qui al Fosso Fauvella  per poi salire a Pallaia (795 m), scendere a Paraonda e raggiungere lungo la cupa Molini da Capo ed infine l'area parcheggio tra Molini da Piedi e Molini di Mezzo. 

Alle ore 7,30 da Borgonovo (via Centova) lato sud, oppure alle 7,50 da Collestrada.