Si parte da Pompagnano (480 m), si sale per comodo sentiero tra castagni e querce a 800 m. circa, si prosegue in quota e si riscende verso Pincano (700 m). Da qui si scende a 670 m. per sentiero che successivamente risale lentamente a circa 800 m. a picco sopra il fosso di Pincano. Poco dopo si effettua una piccola deviazione per salire a S.Renzano (846 m) dove si visita una piccola chiesetta abbandonata con tracce di affreschi e bel panorama sui monti di Spoleto e Montebibico. Si torna indietro e per una bella carrareccia si sale al punto più alto dell'escursione (864 m) e poi si seguita fino a Catinelli dove si passerà per il paesino e la chiesetta in cima al colle (862 m). Si discende poi attraverso castagneti per comoda carrozzabile fino al punto di partenza.

Alla fine ci trasferiremo in località Mustaiole per un momento conviviale presso l'agriturismo "La Rippja"

Borgonovo ore 7,15

Collestrada ore 7,30

Percorso auto : Perugia-Foligno-Spoleto

dopo la galleria sott la città si percorre la flaminia per circa 2 km. e a destra si esce al cartello per Pompagnano.

Invece La Rippja si trova in località Mustaiole che si trova, dopo una deviazione di 2,5 km. sempre sulla Flaminia, tra Spoleto e il Ristorante Zingoni dalla parte opposta a Pompagnano.